Chá para emagrecer, de chá verde com amora

Descrição:

O chá verde com folhas de amora ajuda a diminuir o apetite, desincha o corpo e diminui o volume, pois tem propriedades diuréticas.
Aumenta o metabolismo do organismo, e ajuda o corpo a gastar mais energia e calorias.

Ingredientes

  • 1 colher (de chá) de folhas secas de amora;
  • 1 colher (de chá) de folhas secas de chá verde.

Modo de preparo


Colocar as folhas secas da amora e do chá verde numa xícara de chá e adicionar 150 ml de água fervente. Tapar, deixar repousar durante 10 minutos e coar antes de beber.

Este chá deve ser bebido antes das refeições principais, como almoço e jantar, durante 2 a 3 semanas.